"토마토, 전립선 암 예방 효과있다"

"토마토, 전립선 암 예방 효과있다"

토마토가 전립선 암 예방에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.

BBC뉴스, 데일리메일 등 영국 언론은 27일(현지시간) 150g 분량에 해당하는 토마토나 토마토 성분이 함유된 음식을 매주 10회 이상 먹는 남자는 전립선 암에 걸릴 위험이 18% 감소하는 것으로 밝혀졌다고 보도했다.

영국 케임브리지, 옥스퍼드, 브리스톨대학 공동 연구팀은 토마토의 항암 효과에 관한 보고서를 미국 암연구협회가 발행하는 의학저널 ‘암 역학, 생물표지, 예방’ 최신호에 게재했다.

연구팀은 50~69세 영국 남자 2만여명을 대상으로 식단과 생활방식을 분석했다.연구팀은 토마토의 항암 성분은 DNA와 세포 손상을 보호해주는 항산화물질인 라이코펜(lycopene)과 연관이 있는 것으로 보인다고 밝혔다.전립선 암은 전 세계에서 남자들에게 두 번째로 흔한 암이며 영국의 경우 매년 4만1,700명의 신규 환자가 발생하고 사망자가 1만700명에 달한다.

연구팀은 또 토마토 이외에 과일이나 채소를 하루 5회 이상 섭취하는 남자는 2.5회 섭취하는 남자에 비해 전립선 암 위험이 24% 감소했다고 밝혔다.

브리스톨 대학 바네사 에르 교수는 “연구 결과는 토마토가 전립선 암 예방에 중요하다는 것을 시사해준다”며 “그러나 이를 확인하기 위해서는 임상 실험 등 추가 연구가 필요하다”고 언급했다.  다만 일부 전문가들은 토마토가 전립선 암을 예방해준다는 것을 입증하는데는 충분하지 않다는 의견을 내놨다.

전립선 암 전문가인 영국의 레인 프레임 박사는 “이번과 같은 유형의 연구는 해석하기가 매우 어렵다”며 “특정한 식품에 지나치게 의존하지 말아야 한다”고 지적했다.

 

여름철 채소 토마토의 효능이 누리꾼의 관심을 끌고 있다. 토마토는 각종 비타민과 미네랄이 풍부해 건강 식품으로서 영양 만점이다. 특히 비타민C가 풍부한 것으로 알려져 있다.

또한 토마토에는 혈압을 내리고 혈관을 튼튼하게 하며 또한 고기나 생선과 함께 먹으면 소화에도 도움이 된다. 뿐만 아니라 각종 암과 노화방지에도 효과가 있는 것으로 전해지고 있다.

소화를 촉진해 위의 기능을 좋게 하기도 한다. 다만, 위산과다 또는 위장이 냉한 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋다. 소식을 접한 네티즌들은 “토마토 효능, 이렇게나 좋은 음식이었다니,“, ”토마토 효능 당장 사서 먹어야겠다”, “토마토 효능, 좋아하던 애들이 피부가 좋던데 이유가 있었군”, “토마토 효능, 삶아먹으면 어떤 맛일지 궁금해” 등 다양한 반응을 보였다.