삶이 힘들어 지칠 때면 나는 얼른 나를 사랑하는 이가 있음을 기억해냅니다. 그러면, 새 힘이 생기고 삶의 짐이 가벼워집니다. 나를 사랑하는 사람이 이 세상에 있다는 것은 나의 가장 큰 힘입니다. 슬픔과 아픔이 나를 휩쌀 때면 나는 얼른 나를 사랑하는 이가 있음을 기억해 냅니다. 그러면 , 슬픔이 ..

토마토 다이어트~ 2005/08/01 오후 9:07 | 날씬한 몸매를 위해 토마토는 200g당 50kcal로 칼로리가 낮고 충분히 포만감을 줄수 있어 다이어트에 좋은 식품이다. 또한 비타민과 무기질, 유기산등이 많이 들어 있어 소화작용을 촉진 시키고 위장기능도 좋게 한다. 다이어트 중에는 섬유질이 많은 야채나 과일을 ..

*:*"사랑해요~" 라는 말을 많이 하세요*:* 우리들은 "사랑" 이란 단어에 어색해 합니다.. "사랑" 이란 말은 글이나 드라마에서나 사용하는 "단어"로만 생각하는 사람들이 많이 있습니다.. 입술로 전하는 진실한 "사랑"이란 말에는 인색하기만 합니다.. 사랑받고 있다는 사실을 알게 됨으로 그가 살아가는 ..

□ 포도(grape ) 포도 : 부종, 피로회복, 식욕증진, 혈액순환 □ 포도요법의 필요성 오늘날 같이 많은 사람들의 건강이 퇴보되고 특히 농약과 유해중금속의 오염과 강 산성화된 체질 하에서는 인간이 상상할 수도 없는 수많은 병들이 발생하며 시달릴 수밖에 없게 되어 있다. 이는 현대인들이 먹는 음식..

출처 : 아름다운 실내정원 모음글쓴이 : 행복한여자 원글보기메모 :

비가 내리면... 비가 내리면 왠지 마음이 울적해집니다 이런 날 내리는 비는 나 대신 울어주는 것만 같아 마음이 더 서글퍼집니다 창밖으로 비 내리는 풍경을 보고 있으면 마음이 텅 빈 듯한 허전함에 그대가 보고 싶어집니다 내 마음을 움직이는 것은 그대이기에 내 마음을 사로잡은 것은 그대이기에 ..