[스크랩] 가을볕 산책 하루 20분, 보약이 부럽지 않다 `봄볕엔 며느리, 가을볕엔 딸'이라는 말이 있다. 며느리보다는 딸을 더 아끼는 시어머니의 심정을 그대로 빗댄 말이다. 하지만 이 속담은 과학적으로도 상당히 근거가 있다. 기상청 자료에 따르면 봄철(3~5월)의 평균 일사량은 가을철(9~11월)에 비해 50% 가량 많다. 여기에 가을철 평균 습도는 69%로 봄철의.. 경제의 "눈" 2008.09.18
가을볕 산책 하루 20분, 보약이 부럽지 않다 `봄볕엔 며느리, 가을볕엔 딸'이라는 말이 있다. 며느리보다는 딸을 더 아끼는 시어머니의 심정을 그대로 빗댄 말이다. 하지만 이 속담은 과학적으로도 상당히 근거가 있다. 기상청 자료에 따르면 봄철(3~5월)의 평균 일사량은 가을철(9~11월)에 비해 50% 가량 많다. 여기에 가을철 평균 습도는 69%로 봄철의.. 경제의 "눈" 2008.09.18
식초, 당뇨 예방하는 최선의 선택 요리할 때, 청소할 때, 식물을 기를 때, 수백가지 집안 일을 돕는 최고의 물질이 있다. 바로 식초다. 이 식초가 우리의 혈당 수치를 안전하게 지켜준다는 사실은 알고 있었는지? 연구 결과, (혈당 수치를 높이는 것으로 유명한) 감자, 파스타, 쌀밥 등을 먹을 때 식초를 함께 섭취하면 혈당이 치솟는 것을 .. 경제의 "눈" 2008.09.17
좋은 동네 살아야 날씬하다? 과일·채소 섭취량에 따라 비만도 차이나… 돈 들일 것 없이 당지수 확인만으로 다이어트 가능 미국에 랜드연구소라는 비영리 연구기관이 있다. 이 연구소는 얼마 전 미국 어린이들의 비만율을 조사했다. 앨라배마주 모빌시의 아이들이 전국 평균에 비해 50% 이상 높은 것으로 나타났다. 반면 캘리포.. 경제의 "눈" 2008.09.06
[스크랩] `싱글족` 소득세 75만~120만원 더 낸다 부양가족 없이 혼자서 사는 싱글족의 경우 아이 둘을 포함해 4인 가족으로 사는 가구에 비해 소득세를 연간 75만~120만원 가량 더 내야하는 것으로 나타났다. 4일 기획재정부에 따르면 올해 마련한 세제개편안이 다자녀 가구에 유리하도록 소득세 공제체제가 변경됨에 따라 1인가구와 4인가구 간의 소득.. 경제의 "눈" 2008.09.05