美연구팀 술-뇌건강 충격 보고서 미량도 세포 파괴…뇌 크기 감소 레드 와인 지방간 억제?…효능 극히 일부 곡주ㆍ과실주도 해롭긴 마찬가지 "불면증엔 술보다 차라리 수면제" 뇌 건강을 생각한다면 단 한 잔의 술도 삼가는 것이 바람직하다. 최근 술과 관련해 해외에서 충격적인 연구 결과가 발표돼 '..

우울증... 슬픔,절망,비관,자기비난,식욕감퇴,수면장애,불면증,일상생활의 보람과 흥미가 감소 또는 상실되고,열정과 활력이 감소되며 사고행동이 느려지는 증상의 정신병리적 현상이라고 한다. 살아가면서 어떤 좋지 않은 큰 일을 당하여,그 후유증이 끝나지 않고 오래 계속 유지 되면서 우울증이 나..

최근 아주 특이한 전시를 다녀왔습니다. 전시라고 하면, 흔히 벽면에 덩그라니 놓여진 정적인 그림과 이걸 소비하는 관객의 시건으로 규정하기 쉬운데요. 이번 전시는 체험을 바탕으로 하는 전시라 매우 부산하고 시끄럽고 활동적인 느낌을 발산합니다. 흔히 지능이라고 하면 우리는 IQ를 떠올립니다...

허허~웃으며 살아보세! 누구에게 누군가에게 기쁨을 감사함을 안겨주는 그런 "삶"을 살면 안되겠니.. 그렇다고 시대를 거역할수 없잔니~ 그렇다고 움크리고 있을수는 없잔여 주어진 세상사 느끼면서..즐기면서 한~세상 함께하면 안되겠니! <쌀직불금은 '눈먼 돈?'..왜 문제인가> 관련기사|고위공직..

미국에 와서 한국과 문화적 차이가 가장 심하게 느껴지는것의 한 예가 호박을 두고 말할때 일것이다. 미국사람들은 자기가 애지중지 좋아하는 것, 사람을 일컬어 펌킨(Pumpkin=호박)이라고 한다. 한국에서 못난이를 상징하는 것과 달리, 이쁘고 귀엽고 사랑스럽다는 표현이 호박이다. 단, 애호박 종류를 ..

탐식의 유혹.... 서대회무침 1년 중에서 서대회를 맛 볼 수 있는 시기는 짧다. 늦봄부터 여름 중반까지 딱 한철이다. 때문에 오랜만에 서대회무침을 맛보게 되면 그새 1년이 지났구나 느껴진다. 음식에서 계절을 느낀다는 건 제철 음식이 주는 미덕이다. 서대는 넙치나 도미처럼 년중 맛 볼 수 있는 생선..