1. 같은 말이라도 때와 장소를 가려서 해라. 그곳에서의 히트곡이 여기서는 소음이 된다. 2. 이왕이면 다홍치마다. 말에도 온도가 있으니 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라. 3. 내가 하고 싶은 말에 열 올리지 말고 그가 듣고 싶어하는 말을 하라. 4. 입에서 나오는 대로 말하지 마라. 체로 거르듯 곱게 말..

● '5大 서구형 질병' 젊은 환자 급증 30~40代 유방암·심근경색 환자 급속히 늘어 재발 위험도 높아 장기적인 집중 치료 필요 당뇨병 50代가 최다… 25%가 위험그룹 속해 지난달 초 서울 성동구 금호동 집에서 숨진 채 발견된 3인조 혼성 트리오 '거북이'의 가수 임성훈(38)씨. 사인은 급성심근경색이었다. ..

흡연에 대한 진실 흡연자들에게 흔히 듣는 질문 중에 하나가 ‘흡연이 건강에 그렇게 나쁩니까?’ 라는 질문이다. 담배 표지에 경고문이 씌어 있지만, 관심을 표시하는 사람은 많지 않다. 현재 우리나라 사망자 다섯 명 중 한 명은 흡연과 관련이 있고, 그 중 삼분의 일은 심장병에 의한 사망이다. 하루..

전국 주요 5일장 및 특산품 충청남도 장소 날짜 특산품 강경 4,9 젓갈류,새우젓 공주 1,6 밤,인삼,쌀 광천 4,9 김,새우젓,도자기 금산 2,7 인삼,마늘,고추 당진 5,10 밤,마늘,오이 대천 3,8 마늘,고추 부여 5,10 인삼,웅어,수박,토기 삽교 2,7 땅콩,딸기 서산 2,7 어리굴젓,마늘,생강 서천 2,7 모시,곡물,마늘 서오한 ..

올빼미형·새벽형… 수면유형 타고나 수면 줄이면 스트레스 등 부작용 생겨 '일찍 일어난 새가 벌레를 먹는다'는 서양 속담이 있다. 입지전적 성공을 이룬 사람의 전기나 베스트셀러 자기 계발서들도 대부분 성공의 조건으로 '새벽형 인간'을 강조한다. 정말 성공을 하려면 잠을 줄이고, 새벽에 일찍 ..

밤 11시, 자꾸만 음식이 떠올라 참지 못할 괴로움에 시달리는가? 인체의 축소판이라는 손, 발, 귀에서 식욕을 억제해준다는 신비의 지압점들을 모조리 찾았다.‘식욕과의 전쟁’은 이제 그만! 손 허기를 줄여주는 점 2, 3, 4 점 2은 위 중심 부위의 상응점이고 점 4은 위장 기능을 조절하는 위기맥상의 혈 ..